Thema’s
Als je je gevoelens begrijpt, krijg je ze gemakkelijker onder controle. We helpen je op weg met zelfhelpartikelen op maat.
Hoe voel jij je vandaag?
Doe de piekertestHome » Thema’s
Als je je gevoelens begrijpt, krijg je ze gemakkelijker onder controle. We helpen je op weg met zelfhelpartikelen op maat.
Angst
Voel je vaak angst, paniek of maak je je zorgen? Lees meer over angst.
Depressiviteit
Kun je moeilijk genieten en zie je het even niet zitten? Lees meer over depressiviteit.
Eenzaamheid
Voel je je alleen en heb je daar last van? Lees meer over eenzaamheid.
OnzekerheidHeb je weinig zelfvertrouwen of twijfel je aan jezelf? Lees meer over onzekerheid.
Paniek
Heb je last van paniek en weet je niet wat te doen? Lees meer over paniek.
Piekeren
Veel last van gepieker en negatieve gedachten? Lees meer over piekeren.
Rouw
Heb je iemand verloren en heb je daar last van? Lees meer over rouw.
Slaapproblemen
Lukt het niet om te slapen of slaap je veel? Lees meer over slaapproblemen.
Somberheid
Voel je je somber, negatief of futloos? Lees meer over somberheid.
Omgaan met stress
Vaak gespannen of veel last van zorgen? Lees meer over stress.
Verdriet
Ben je emotioneel en verdrietig? Lees meer over verdriet.
